Curso ABSR

 


Mira la vista previa del curso. Para acceder al curso, tienes que comprarlo y estar conectado.


 

ABSR. 8 cubes. 2 columns. Caroline

Liberación de estrés a traves den actividades (ABSR), basadas en los siete procesos vitales. La reducción del estrés esta garantizada; la vida se vuelve más fácil. Tendremos charlas, clases y muchos ejercicios. Los ejercicios se realizan en la vida cotidiana y se profundizan y fortalecen con euritmia.

Vista previa: Desplázate por el curso y disfruta de la información y de los numerosos vídeos de las accesibles lecciones del módulo introductorio.




Módulo 2: Nerviosismo y ansiedad

Encendiendo tu potencial: Desarrolla la seguridad interior

2 Manuel Cabré SEGURIDAD INTERIOR
Desarrolla la seguridad interior – Repetición

ViA-O (1) English
13:09
O en acción. Crear armonía

Rogen-Jupiter
Cambiando la propia escritura de puño

Steiner Heileurythmie Grafik - DE
Indicaciones de Rudolf Steiner

Columbia. O short
Reflexión

Módulo 3: Dudas y ansiedad excesiva

Moviliza tu centro. Disolver las dudas y las preocupaciones.

3 Beatriz-Milharez Sonho Tropical MOVILIZA TU CENTRO
Moviliza tu centro – Repetición

3 Beatriz-Milharez Sonho Tropical MOVILIZA TU CENTRO
Moviliza tu centro

ViA-I (1) English
9:16
I en acción. El corazón feliz

Hirse-Merkur
Pensando al revés

Steiner Heileurythmie Grafik - DE
Indicaciones de Rudolf Steiner

Alcarraza (4)
Reflexión

Módulo 4: Inquietud y pérdida de control

 Ver a uno mismo a través de los ojos de otro y cambiar los hábitos.

4 Violeta Parra INQUIETUD Y PERDIDA DE CONTROL
Inquietud y pérdida de control – Repetición

ViA-E (1) English
13:50
E en acción. Establece las fronteras

Gerste-Mars
Verse a uno mismo desde fuera. Observar sus propios actos

Gerste-Mars-2
Cambiar los hábitos de movimiento

Steiner Heileurythmie Grafik - DE
Indicaciones de Rudolf Steiner

Columbia. E
Reflexión

Módulo 5: Dependencias

Reconoce tus verdaderos deseos y deja ir a los demás.

5 Lázaro Hernández RECONOCE TUS DESEOS VERDADERO
Reconoce los deseos verdaderos – Repetición

ViA-Ei (1) English
10:10
Ai en acción. Crianza y dulzura

Reis-Mond
Dejar los deseos sin cumplir

Steiner Heileurythmie Grafik - DE
Indicaciones de Rudolf Steiner

Columbia. Ei
Reflexión

Módulo 6: Compulsiones e indecisiones

Decide con el corazón: ejercicios para desarrollar la seguridad en la toma de decisiones.

6 Eloy Añez DECIDE CON EL CORAZON
1:14
Decide con el corazón – Repetición

ViA-Au (1) English
11:47
Au en acción. Visión general y creatividad

Weizen-Sonne
Ponderar las decisiones y llevarlas a cabo

Steiner Heileurythmie Grafik - DE
Indicaciones de Rudolf Steiner

Columbian Gold 1
Reflexión

Módulo 7: Ser perseguido por pensamientos

Abstenerse de ponerse en primer lugar - Valorar a los demás.

7 Antonio Poteiro DESCANSA EN TI MISMO
Descansar en uno mismo – Repetición

ViA-U (1) English
11:36
U en acción. Convertirse en uno

Mais-Saturn
Evitar las críticas

Steiner Heileurythmie Grafik - DE
Indicaciones de Rudolf Steiner

Columbia. U short
Reflexión

Módulo 8: En el camino – dominio de la vida

Cómo integrar los ejercicios en tu vida diaria.

8 Remedio Varo Armonia CONTEMPLACION
Contemplación – Repetición

M01-2.en Power of Health 2018(sbr)
12:02
El poder de la salud

ABSR. 8 cubes. 2 columns. Caroline
Integra los ejercicios en su día a día

Steiner Heileurythmie Grafik - DE
Indicaciones de Rudolf Steiner

Columbia. Alle Vokale
Reflexión

Conclusión del curso

frida-kahlo-the-bus-1929
Continuación del programa

O Meisy
¡Dominar la vida!